Både skönt och tråkigt att denna världscups veckan är slut. Musklerna är tacksamma för att det inte blir en till tävling imorgon. Annars är det trist att lämna grabbarna, för på tävlingar och runt om är det en stämning som är otroligt skön.
Dagens långdistans var ett stort steg framåt för min del. Har varit lite feg att bli trött för tidigt i loppet, kanske håller igen lite för mycket i hopp om att man inte ska krypa runt sista kilometrarna... Men man blir trött oavsett, så bestämde mig för att bara köra.
Parstart där det var 4 olika gafflingar. Hade AB och sen BA (eller tvärtom, i fall jag skulle ha fel!). Öppnade hårdare än vad jag brukar, viket resulterade i att jag fokuserade mer på kartan och åkningen än något annat. Ledde* vid radion ca 60%* in på första varvet.
Fortsätter åka bra, har flytet och känns otroligt bra för att vara 50 minuter in i loppet. I en uppförsbacke ser jag en svensk bakom mig, trodde först det var Martin. Fick sen på platten se att det var Andreas som startade 2 minuter bakom mig.
Han kommer inte riktigt ikapp, så jag drar i 3,5 kontroll. Efter det tar jag en gel och Andreas får gå upp och dra. Hänger med han men får släppa några meter här och där. Fast kan utnyttja hans rygg och håller uppe mitt tempo.
Efter 2a radion har vi olika gafflar. Så kör mitt race därifrån. Fast märker ganska tydligt att jag är trött, lyckas dock leta fram lite mer energi och motivation att fortsätta köra. Håller ihop loppet och spurten var otroligt skön att få avklarad.
Kommer in som 2a ca 2:15 efter Andreas som ledde. Sen kommer det in 5 andra före mig. Blir 7a ca 2:45 efter Erik Rost som vann.
Så min 3e senior långdistans blev en av mina bättre genomförda lopp. Förvånade mig själv och många andra, vilket är väldigt skönt.
Får med mer träning och rutin jaga min första världscup pallplats.
Nu är det resa hem mot Luleå som gäller, sitter på Mora järnvägs station och tåget går ca 18:30... Bara att ta det lugnt!
Dagens långdistans var ett stort steg framåt för min del. Har varit lite feg att bli trött för tidigt i loppet, kanske håller igen lite för mycket i hopp om att man inte ska krypa runt sista kilometrarna... Men man blir trött oavsett, så bestämde mig för att bara köra.
Parstart där det var 4 olika gafflingar. Hade AB och sen BA (eller tvärtom, i fall jag skulle ha fel!). Öppnade hårdare än vad jag brukar, viket resulterade i att jag fokuserade mer på kartan och åkningen än något annat. Ledde* vid radion ca 60%* in på första varvet.
Fortsätter åka bra, har flytet och känns otroligt bra för att vara 50 minuter in i loppet. I en uppförsbacke ser jag en svensk bakom mig, trodde först det var Martin. Fick sen på platten se att det var Andreas som startade 2 minuter bakom mig.
Han kommer inte riktigt ikapp, så jag drar i 3,5 kontroll. Efter det tar jag en gel och Andreas får gå upp och dra. Hänger med han men får släppa några meter här och där. Fast kan utnyttja hans rygg och håller uppe mitt tempo.
Efter 2a radion har vi olika gafflar. Så kör mitt race därifrån. Fast märker ganska tydligt att jag är trött, lyckas dock leta fram lite mer energi och motivation att fortsätta köra. Håller ihop loppet och spurten var otroligt skön att få avklarad.
Kommer in som 2a ca 2:15 efter Andreas som ledde. Sen kommer det in 5 andra före mig. Blir 7a ca 2:45 efter Erik Rost som vann.
Så min 3e senior långdistans blev en av mina bättre genomförda lopp. Förvånade mig själv och många andra, vilket är väldigt skönt.
Får med mer träning och rutin jaga min första världscup pallplats.
Nu är det resa hem mot Luleå som gäller, sitter på Mora järnvägs station och tåget går ca 18:30... Bara att ta det lugnt!