Lite sammanfattning och saker jag missat. Börjar i fredags där Petra och Anders bjöd på middag i Sävast, kul och avslappnad tillställning.
Igår körde jag 3:20 A1 skate på ormberget, första 1:40 med Andreas. Och 1 h med Engström och Nike, bra väder men lite sugande spår.
Igår körde jag 3:20 A1 skate på ormberget, första 1:40 med Andreas. Och 1 h med Engström och Nike, bra väder men lite sugande spår.
Idag körde först jag och Niklas A3-A3+ stakning 4x4 minuter. Där det verkligen inte var lätt att hänga på Niklas… Bet ihop och lyckades få till 4 bra och hårda intervaller. När man börjar bli stum i magen så är det inte roligt längre!
Blev 1:15 total tid.
Hem och äta lunch i vanlig ordning. För att sen "lura" med Josefine och några från familjen för ett skidpass till.
Blev 1:15 total tid.
Hem och äta lunch i vanlig ordning. För att sen "lura" med Josefine och några från familjen för ett skidpass till.
Trött och glad tjej efter 14 kilometers skidåkning. Kanonväder, bra spår och bra sällskap. Bra ingredienser för ett bra pass.
tid: 1:15
tid: 1:15