Varit borta ett tag både från bloggen och träningen. Efter mycket vila så är jag nu tillbaka och har tränat de senaste tre dagarna.
Samma visa varje gång, med lite mer eftertanke så kommer man långt. Tyvärr har jag svårt att ibland (väldigt ofta (men färre gånger nu)). Att känna det när formen är god, för då flyter träningen på och timmarna rullar in ganska lätt.
Har kört två lugnare pass och ett lite hårdare A2 stakpass idag. Musklerna känns starka och pigga så det är väl bra det. Något som också är bra är att min hälsena börjar kännas betydligt bättre så min löp comeback är kanske inte långt borta.
Lever "singel" livet här i Umeå nu, då Josefine är och kollar på världscup i Hammarbybacken (stockholm). Hon är ju sen något år tillbaka delaktig i ett projekt från svenska skidförbundet, för att få upp intresset för alla typer av skidåkning i Sverige.
Imorgon väntar ett lugnare pass på förmiddagen, sen A3 skate på eftermiddagen. Kommer bli det verkliga testet om kroppen är helt tillbaka.
Samma visa varje gång, med lite mer eftertanke så kommer man långt. Tyvärr har jag svårt att ibland (väldigt ofta (men färre gånger nu)). Att känna det när formen är god, för då flyter träningen på och timmarna rullar in ganska lätt.
Har kört två lugnare pass och ett lite hårdare A2 stakpass idag. Musklerna känns starka och pigga så det är väl bra det. Något som också är bra är att min hälsena börjar kännas betydligt bättre så min löp comeback är kanske inte långt borta.
Lever "singel" livet här i Umeå nu, då Josefine är och kollar på världscup i Hammarbybacken (stockholm). Hon är ju sen något år tillbaka delaktig i ett projekt från svenska skidförbundet, för att få upp intresset för alla typer av skidåkning i Sverige.
Imorgon väntar ett lugnare pass på förmiddagen, sen A3 skate på eftermiddagen. Kommer bli det verkliga testet om kroppen är helt tillbaka.
Från finvädret förra tisdagen.