Det går inte så bra nu!
Planen att köra korta stakintervaller idag, gick ju sådär. Värmde upp på vanligt vis och körde igång med de planerade
12 x 2:30min.
Kom upp bra i stakningen och hade ett bra tryck, fast missade lite i någon stavtag. Men rättade snabbt till det och försökte åka stort.
Dock inne på den 4e intervallen så går höger stavspets av, hurra roligt... Så rullade sakta hem efter det lilla bakslaget. Klockade in på totalt 45 minuter, 12,7km och 10 min A3.
Planen att köra korta stakintervaller idag, gick ju sådär. Värmde upp på vanligt vis och körde igång med de planerade
12 x 2:30min.
Kom upp bra i stakningen och hade ett bra tryck, fast missade lite i någon stavtag. Men rättade snabbt till det och försökte åka stort.
Dock inne på den 4e intervallen så går höger stavspets av, hurra roligt... Så rullade sakta hem efter det lilla bakslaget. Klockade in på totalt 45 minuter, 12,7km och 10 min A3.