For ut på myren för A2-A2+ stavgångs intervaller. Troligtvis sista gången jag gör det denna säsong, för den var verkligen kall.
Kom igång bra och tryckte på så att det kändes att pulsen steg betydligt högre än A1. Körde 3*ca6:40 och avslutade med en 10 minuters. Så 30 minuter A2 stav"löpning" satt inte fel.
Ska ut och staka nu på eftermiddagen med Andreas, vädret har ju slagit om till sol så det verkar bli ett nice pass!
Kom igång bra och tryckte på så att det kändes att pulsen steg betydligt högre än A1. Körde 3*ca6:40 och avslutade med en 10 minuters. Så 30 minuter A2 stav"löpning" satt inte fel.
Ska ut och staka nu på eftermiddagen med Andreas, vädret har ju slagit om till sol så det verkar bli ett nice pass!
Dagens myr! men så kall kändes den...